Naturheilpraxis

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Dr. Hulda Clarks Leberreinigung

Die Leberreinigung nach Clark, ist eine Möglichkeit Darm und Leber zu reinigen. Machen Sie diese Reinigung immer unter Aufsicht Ihres Behandlers. Nur wenn Nieren, Blase und Harnwege ihre volle Leistungsfähigkeit haben, können sie unerwünschte Substanzen, die mit der Gallensekretion in den Dünndarm gelangen, ausscheiden.

Lassen Sie zuvor möglichst auch Ihr Gebiss sanieren. Ihr Mund sollte frei von Schwermetallen und Bakterien sein. Lassen Sie Kavernen sanieren. Giftstoffe im Mund können die Leber sofort nach der Reinigung wieder stark belasten. Beseitigen Sie dieses Problem zuerst, um den Erfolg zu sichern.

Bei der Ausscheidung werden Sie immer kleine fetthaltige Knötchen in Ihrem Stuhl finden. Diese sind keine Gallensteine, wie es häufig angenommen wird, sondern stammen von der Olivenöl-Grapefruitsaft-Mischung.

Einkaufsliste:

Bittersalz (Magnesium-Sulfat)

4 Esslöffel

Olivenöl 125 ml (Helles Olivenöl lässt sich leichter schlucken)

Frische, rosa Pampelmusen

4 kleine oder 2 große, um 170 bis 190 ml Saft zu pressen

Ornithin Kapseln

4-8 Stück. Beruhigt und verbessert den Schlaf

Großer Plastikstrohhalm

Hilft beim Trinken

Halblitergefäß mit Deckel

Schwarzwalnusstinktur oder Solunat 19 mit Tausengüldenkraut Tinktur je 20ml 10-20 Tropfen, um die Parasiten aus der Leber abzutöten

Führen Sie die Reinigung am besten am Wochenende durch, damit Sie sich am nächsten Tag erholen können. Nehmen Sie keine Arzneimittel und Vitamine ein, die Sie nicht unbedingt brauchen, um den Erfolg der Kur nicht zu gefährden.

Nehmen Sie beim Frühstück und Mittagessen kein Fett zu sich,statt dessen z.B. gekochte Getreideflocken mit Obst, Obstsaft, Brot und Marmelade oder Honig, Kartoffeln oder Gemüse (keine Butter und keine Milch). Würzen Sie höchstens mit etwas Salz. Dadurch kann sich Galle ansammeln und sich ein Druck in der Leber aufbauen. Höherer Druck bewirkt, dass mehr Steine ausgeschieden werden.

14:00 Uhr: Essen und trinken Sie nun nichts mehr. Wenn Sie dies nicht beachten, könnte später erhebliches Unwohlsein auftreten.

Bereiten Sie die Bittersalz (Magnesium-Sulfat)-Lösung vor: Vermischen Sie vier Esslöffel in 800 Milliliter Wasser, und gießen Sie die Lösung in ein Gefäß. Dies ergibt vier Portionen zu jeweils 200 Milliliter. Stellen Sie das Gefäß in den Kühlschrank, und lassen Sie es gut abkühlen (dies hat nur geschmackliche Gründe).

18:00 Uhr: Trinken Sie eine Portion (200 Milliliter) der eiskalten Bittersalz Lösung. Falls Sie diese nicht schon vorbereitet haben, geben Sie jetzt einen Esslöffel in 200 Milliliter Wasser. Fügen Sie gegebenenfalls zur Geschmacksverbesserung einen achtel Teelöffel Vitamin C hinzu. Sie können anschließend auch einige Schlucke Wasser trinken oder den Mund spülen.

20.00 Uhr: Trinken Sie weitere 200 Milliliter Bittersalz (Magnesium-Sulfat) Salzlösung.

Sie haben nun seit 14.00 Uhr nichts mehr gegessen, aber Sie werden keinen Hunger verspüren. Machen Sie sich fertig für das Bett. Die genaue Einhaltung der Zeiten ist für den Erfolg wichtig; weichen Sie nicht mehr als zehn Minuten von den angegebenen Zeiten ab.

21.45 Uhr: Geben Sie eine halbe Tasse (125 ml) Olivenöl in das Halblitergefäß. Pressen Sie die Grapefruit von Hand aus, und gießen Sie den Saft in den Messbecher. Entfernen Sie das Fruchtfleisch mit einer Gabel. Der Saft sollte mindestens 125 ml, besser bis zu 190 ml ergeben. Sie können mit Wasser auffüllen. Gießen Sie dies zum Olivenöl und geben Sie 20 Tropfen Schwarzwalnusstinktur oder 1 Teelöffel Solunat 19 + Enziantinktur Mischung (1:1) hinzu. Verschließen Sie das Gefäß luftdicht mit dem Deckel, und schütteln Sie kräftig, bis die Mischung ein wässriges Aussehen hat. Dies gelingt nur mit frischem Grapefruitsaft. Sie können auch den Saft von frischen Zitronen verwenden. Trinken Sie jetzt die Oliven-Gapefruit Mischung.

Gehen Sie, wenn möglich, einmal vor Aufnahme der Grapefruit Mischung auf die Toilette, auch wenn sich dann die nächste Dosis Olivenöl/Grapefruitsaft nach 22.00 Uhr trinken. Diese Verspätung darf jedoch höchstens fünfzehn Minuten ausmachen.

22.00 Uhr: Trinken Sie die zubereitete Mischung. Nehmen Sie zu den ersten Schlucken vier Kapseln Ornithin, damit Sie die Nacht durchschlafen. Wenn Sie bereits an Schlaflosigkeit leiden, nehmen Sie acht Kapseln ein. Trinken Sie mit einem dicken Strohhalm. Vielleicht hilft Ihnen beim trinken etwas Ketchup, Zimt oder brauner Zucker. Nehmen Sie die Mischung mit ans Bett, wenn Sie wollen, aber trinken Sie im Stehen. Das Gefäß muss innerhalb von fünf Minuten geleert sein (sehr alte und geschwächte Menschen können sich fünfzehn Minuten Zeit lasse.

Legen Sie sich jetzt sofort hin. Wenn Sie dies nicht tun, scheiden Sie möglicherweise keine Steine aus. Je rascher Sie sich hinlegen, desto mehr Steine werden zum Vorschein kommen. Sorgen Sie dafür, dass Sie schon vorher für das Zubettgehen fertig sind. Räumen Sie nicht noch die Küche auf. Sobald Sie die Flüssigkeit getrunken haben, legen Sie sich im Bett flach auf den Rücken, wobei der Kopf etwas hoch gelagert ist. Versuchen Sie sich darauf zu konzentrieren, was jetzt in der Leber geschieht. Halten Sie sich mindestens zwanzig Minuten so ruhig wie möglich. Sie spüren vielleicht, wie eine Kette von Steinen wie Murmeln durch die Gallengänge wandert. Dies ist schmerzlos, weil die Ausgänge der Gallengänge dank dem Bittersalz frei sind. Versuchen Sie zu schlafen - dies ist für den Erfolg sehr wichtig.

Am nächsten Morgen: Nehmen Sie nach dem Aufwachen die dritte Dosis Bittersalz ein. Wenn Sie eine Magenverstimmung oder Übelkeit verspüren, warten Sie, bis diese abgeklungen sind. Wenn Sie möchten, dürfen Sie wieder ins Bett gehen. Trinken Sie diese Lösung nicht vor sechs Uhr.

Nach weiteren zwei Stunden können Sie etwas essen. Beginnen Sie mit Obst. Essen Sie eine halbe Stunde später gekochtes Gemüse. Eine weitere Stunde später können Sie eine leichte Mahlzeit zu sich nehmen. Bis zum Abendessen sollten Sie sich wieder normal fühlen.

Prüfen Sie den Erfolg: Am Morgen haben Sie wahrscheinlich Durchfall. Prüfen Sie den Stuhl in der Toilette mit Hilfe einer Taschenlampe. Die grünen Steinchen, die Sie dann finden werden sind keine Gallensteine, sondern Olivenöl in Verbindung mit Gallensaft. Nur Galle aus der Leber ist erbsengrün. Der Stuhl sinkt nach unten, während die "Olivenölsteine" wegen des Cholesteringehalts schwimmen. Zählen Sie die braunen und grünen Steine überschlägig. Sie können hunderte von Steinen ausscheiden, bevor die Leber so gründlich gereinigt ist, dass Sie auf Dauer von Allergien, Schleimbeutelentzündung und Rückenschmerzen befreit sind. Nach der ersten Reinigung sind Sie vielleicht bereits einige Tage symptomfrei; Treten die Symptome (Rückenschmerzen, Allergien, Dyspepsien etc.) erneut auf, dann führen Sie die Reinigungen in zweiwöchigen Abständen durch, aber nur wenn Sie sonst gesund sind.


 

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